Geburtsvorbereitung

Zielpublikum: Schwangere Frauen ab der 25. Schwangerschaftswoche, die sich bewusst auf ihre Geburt vorbereiten wollen.

In diesem Kurs haben Sie Zeit, sich mit der Schwangerschaft und den damit verbundenen körperlichen Veränderungen auseinanderzusetzen und den Kontakt zum ungeborenen Kind zu fördern. Mit leichten Bewegungselementen, mit gezielter und bewusster Atmung und geführten Entspannungen können wir die Körperwahrnehmung sensibilisieren. Massagen mit Partner verhelfen zu Wohlbefinden. Durch Gespräche, sowie theoretische und praktische Übungen zum Geburtsverlauf, gewinnen Sie mehr Sicherheit und können Vertrauen in Ihre Gebärfähigkeit aufbauen. Sie erhalten Informationen über das Stillen und das Wochenbett. Durch Einbezug des Partners oder einer Begleitperson wird der Kurs abgerundet.

Kursort: Basel

Intensivkurs am Wochenende

Auf Anfrage
Für max. 3 Paare
Ca. 6 Stunden

Preis:

Pro Paar CHF 480.-

Geburtsvorbereitung bei Ihnen zu Hause: CHF 100.- pro Lektion